Путь к себе:
осознанность, развитие,
результат

Помогаю увидеть возможности, обрести ясность и сделать шаг навстречу переменам

30 минут · онлайн · бесплатно

Психолог • Коуч •
Более 30 лет опыта работы с людьми и управления коллективами

Записаться на бесплатную встречу

Записаться на встречу

С какими запросами ко мне приходят

Руководители

Вы постоянно принимаете решения, но...
• устали нести ответственность в одиночку;
• не можете отключиться от работы;
• сложно делегировать;
• чувствуете эмоциональное выгорание;
• команда перестала вдохновлять.
Семьи

Кажется, что отношения стали другими.
• разговоры заканчиваются спорами;
• накопились взаимные обиды;
• исчезла эмоциональная близость;
• не хватает времени друг на друга;
• хочется снова чувствовать тепло и поддержку.
Люди на этапе перемен

Вы понимаете, что дальше жить по-старому уже не хочется. Но...
• страшно менять работу;
• нет понимания своего пути;
• потеряна мотивация;
• внутри постоянный конфликт между "надо" и "хочу".

Что изменится после нашей работы

перестанете жить в постоянном напряжении;
почувствуете внутреннюю устойчивость;
научитесь принимать решения спокойно;
выстроите здоровые отношения;
поймёте свои настоящие цели;
начнёте действовать без бесконечных сомнений.

Записаться на бесплатную встречу

Записаться на встречу

Почему я могу помочь

Меня зовут Елена Сецен.

Более 30 лет я работала в системе образования, пройдя путь от учителя до директора школы.

За эти годы мне приходилось ежедневно работать с людьми, поддерживать коллективы, принимать непростые решения, помогать взрослым и детям справляться с кризисами и раскрывать свой потенциал. Сегодня этот практический опыт я соединяю с современными методами психологии и коучинга.

Для меня важно не давать советы, а помочь человеку найти собственное решение, которое действительно изменит его жизнь.

Профессиональное развитие

Моя работа основана на многолетнем практическом опыте, профильном образовании и постоянном профессиональном развитии.

Регулярно прохожу обучение, осваиваю современные методы психологии и коучинга, чтобы предлагать клиентам эффективные и этичные инструменты для достижения их целей.

Как проходит работа?

Бесплатная встреча

30 минут.
Познакомимся.
Разберём вашу ситуацию.
Определим цели.
Поймём, подходим ли друг другу.
Индивидуальная работа

60 минут
Онлайн или очно.
План изменений

После первых встреч появляется понимание:
куда двигаться;
что мешает;
какие шаги помогут получить результат.

Записаться на бесплатную встречу

Записаться на встречу

Стоимость услуг

Первая встреча - бесплатно

Разовая встреча

5 000 ₽

8 встреч

36 000 ₽
Экономия 4 000 ₽

12 встреч

54 000 ₽
Экономия 6 000 ₽

Екатерина, 41 год:

Особенно откликнулось то, что Елена сама много лет работала руководителем. Она прекрасно понимает, с каким напряжением сталкивается человек, принимающий решения каждый день. Прошло 6 встреч, я научилась расставлять приоритеты и перестала чувствовать постоянную вину за то, что не успеваю всё.

Илья, 49 лет:

Жалею, что не обратился к Елене раньше. Уверен, что мог избежать некоторых проблем. Я перестал жить в постоянном напряжении.

Оксана, 31 год:

Благодарю Елену! У меня появилось ощущение, что я снова могу двигаться вперёд. Как раньше больше не будет, будет только лучше.

Юлия, 50 лет:

Долгое время мне казалось, что я должна всё контролировать сама. После нескольких встреч с Еленой я научилась иначе смотреть на свою роль руководителя, стала спокойнее делегировать задачи и перестала постоянно жить в напряжении. Работа не стала меньше, но внутри появилось ощущение порядка и уверенности.

Дмитрий, 51 год:

На первую встречу я пришёл совершенно выгоревшим. Постоянная усталость, раздражение и ощущение, что сил больше нет. Уже после нескольких сессий появилось чувство внутреннего спокойствия. Сегодня я гораздо лучше понимаю свои границы и умею восстанавливать силы.

Частые вопросы

В среднем 8−12.

Не всем понятна разница между психологом и коучем

Психолог помогает разобраться в причинах происходящего.
Коуч помогает увидеть возможности, принять решение и перейти к действиям.
В своей практике я объединяю оба подхода, чтобы работа была глубокой и одновременно направленной на реальные изменения.